Méregtelenítés

A havonta legalább egyszer megtartott méregtelenítő kúrák és méregtelenítő tapaszok segítségével kitisztítható a szervezetben korábban lerakódott salakanyag.

Emellett számtalan, a nyirokrendszer helyes működését elősegítő, s a szervezet oxigénellátását javító masszírozó gép van forgalomban, melyek megfelelő ideig történő használatával legyőzhető a cellulit.

Az életmód váltást követően kiegészítő kezelésként alkalmazható bőrfeszesítő krém.

Mivel a cellulit már a 20-30 éves korosztály tagjainak is mintegy felét érinti, s ötven éven túl csupán a nők tíz százaléka nem ismeri a narancsbőrt okozta szépséghibát, érdemes minél hamarabb áttérni a helyes életmódra.

A káros szenvedélyektől mentes élet segíthet megőrizni a bőr fiatalságát és szépségét.

Zöldmező varázsfű teakeverék

Minap találtam rá erre a nagyszerű teakeverékre. Összetételét tekintve : búzafű, zöldárpa,lucerna és borsmenta keverékéből áll. Íze kellemes a bormenta erőteljes zamata érezhető leginkább. Fogyasztását nyugodtan ajánlhatom mindenfajta édesítőszer és cukor nélkül is. Néhány szó a teában lévő növények hatásáról.

Búzafű:

A búzafű egyszerre méregtelenít és a táplálkozási hiányosságok pótlásával növeli az energiaszintünket. Frissítőként és fiatalítóként egyaránt használható , mivel nagy mennyiségben tartalmaz természetes vitaminokat, ásványi anyagokat , nyomelemeket és enzimeket. Csaknem annyi vitamin van benne , mint a citrusfélékben , kiemelkedően A-vitamin forrás, de jelentős a B-és E-vitamin tartalmi si . Erőteljesen lúgosító hatású, kimagasló kalcium , magnézium , és kálium tartalma van. 17 féle aminósav található meg benne , ebből 8 olyan , amelyet a szervezet nem képes önmaga előállítani. Enzimtartalma szinte egyedülálló, rendkívül sok benne a zsírbontó, a fehérje-és keményítő-emésztést elősegítő, illetve a szívizomszöveteket karbantartó enzim , valamint a sejtek öregedését lassító, szervezetünket a sugárzásoktól védő , gyulladáscsökkentő szuperoxid enzim.

Zöldárpa:

Jótékonyan hat a hasnyálmirigyre, a cukorbetegségre, lúgosítja a szervezetet, leköti a felesleges gyomorsavat. Hatóanyagai : a Béta-karotin, B1-B2-B6-C-E-H-vitamin, folsav, panthoténsav,nikotinsav,kálium,kalcium,magnézium ,vas,réz,cink,növényifehérje és klorofill. Enyhíti az allergiás tüneteket és csökkenti a fogszuvasodást.

Lucerna: Hatása hasonló hatással rendelkezik mint a zöldárpa.



Az árát tekintve nem tartozik a drága gyógynövények kategóriájába . Csomagolása filteres és 20 Db található egy csomagban. Ezek egyenként 3-grammosak . A filtereket használat után kicsomagolhatjuk és a gyógynövényeket salátákra szórhatjuk vagy önmagukban fogyaszthatjuk így semmi nem vész kárba.

Minél több rostot

Az egészséges táplálkozás alapjául szolgáló gabonafélék csoportjából elsősorbban a teljes őrlésű lisztből készült kenyér-, péksütemény és tésztafélék jöhetnek szóba , ám a mennyiségre mindenképpen ügyelni kell. A különféle gabonamagvak kalóriaértéke között nincs lényeges különbség , a teljes őrlésű lisztből előállított kenyérfélék energiatartalma azonban kisebb ( átlagosan 200 kcal/100g, mint a fehér kenyereké ( 250-260 kcal/100g) . Jó tudni , hogy az élelmi rostban gazdag őrlésű gabonafélék élelmi rostban gazdag táplálék elfogyasztása után később jelentkezik az éhség, mint a rostszegény étel után .

Fogyókúrázóknak ill. szervezetüket méregteleníteni vágyóknak ajánlom a Bűzafüvet . Ez kapható kapszula és folyékony formában is . Árban nagyjából nem sok az eltérés viszont hatását tekintve talán a folyékony változat az erősebb.



Búzafű kapszula

Az örök fiatalság elérhető forrása.

A durumbúzafű titka: A nyomelemek és enzimek tucatjait, a vitaminok és az ásványi anyagok teljes skáláját tartalmazza, klorofill tartalma szinte egyedülálló.



Azoknak akik krónikus kimerültségben szenvednek, fáradtnak, levertnek érzik magukat. Akik nem akarják elfogadni, hogy életmódjuk, táplálkozási szokásaik révén kellemetlen testszaggal, rossz közérzettel éljenek. Akiknek gyulladásos, vagy fekélyes megbetegedés nehezíti életét. A búzafű egyik legfőbb hatóanyaga a klorofill, mely méregtelenít, regenerál, véd a környezeti ártalmak, a rákkeltő anyagok ellen. Lassítja az öregedést, valósággal megfiatalít.

Nettó tömeg. 33 g, 110 db

Összetevők: durumbúzafű por (66%), zselatin kapszula.

mesterséges édesítõszerek egészségkárosító hatásai

Pár dolog ami az ásványvíz mellett illetve a mindenféle adalékanyag ellen szól .
Az aszpartám az egyik legveszélyesebb étel adalékanyag.Több étel-gyártó szándékosan félrevezetésként ilyen álnevekkel tünteti fel mint például: "természetes ízesítõ", "fûszerek", "élesztõ kivonat", "szója fehérje kivonat", "textured protein" stb. De a káros adalékanyagok sorát lehetne tovább folytatni a Saccharin-nal.

Az aszpartám mellékhatásairól szóló jelentések teszik ki. Ezekben többek között szerepel fejfájás, hányinger, hasi fájdalmak, kiütések, fáradtság, alvás-zavar, látás-, hallás-zavar, izgágaság, depresszió, mellkasi bántalmak (szív zavarok, légzési nehézségek), memória-zavar...Jelentések vannak az elhízásra is, amit egy agyi stimulációs folyamat vált ki, tehát az aszpartám, mint reklámozott karcsúsítószer, nemhogy nem az, de pont az ellenkezõjére késztet. Most joggal kérdezheti , akkor most mégiscsak a cukor ? Nem erről szó sincs , hogy miért?
A cukor az emésztés során erjesztõ hatású, amikoris ecetsav, szénsav és alkohol keletkezik. Az ecetsav, de fõleg az alkohol nagyon erõs romboló hatású a bél membránjaira. Az alkohol még a vesét is roncsolja, kihatással van az idegrendszerre. A cukor-fogyasztás savasító hatást vált ki, ennek ellensúlyozására a testben már meglevõ ásványi anyagokat kell a szervezetnek elõszednie hogy kiigazítsa a pH egyensúlyt. Például nátriumot, káliumot, magnéziumot, kalciumot.

Rendszeres cukor-fogyasztásnál a test kénytelen például a hiányzó kalciumot már a saját csontjaiból is elõszedni, ezzel csontritkulást okozva és súlyosbítva a fogszuvasodást, amit eredetileg a cukor erõs savassága váltott ki.

Ha szüksége támad édességre, akkor fogyasszon szezonális gyümölcsöket, édesítésre használható a hõhatás nélkül kivont méz.

Ha további édességre vágyna, akkor fogyasszon datolyát, mazsolát, szárított fügét.

Csokoládé helyett fogyasszon carob porból készített édesítetlen "csoki"-t, ami szinte ugyanolyan ízû, színû és nem káros.

Carob porból készített termékeket általában a DM üzletekben avagy a Rossmann üzletekben érdemes venni ,de természetesen 1-2 másik üzletben főleg bioboltokban lehet kapni.

Kozmetikai kezelések

A narancsbőr elleni otthoni küzdelem még eredményesebb lesz, ha hatékony kozmetikai kezelésekkel kombináljuk . Ma már számos cellulit elleni módszer közül választhatunk. Ilyenek a fóliás tekercselés ( body wrapping ) a vákummasszázs, hypoxitrainer és a vacustyler kezelések.
Egyiknek sincs 100%-os hatása sajnos . Sőt a hypoxitrainer esetében különösen nagy figyelmet kell fordítani a lábakon lévő esetleges hajszálértágulásokra vagy egyébb viszértágulásokra . Ezek jelenlétében sajnos a kezelés nem javasolt. Erre a legtöbb helyen fel is hívják a figyelmet másrészről egy rövid kivizsgálás előzi meg a kezelést . Konkrét esetek amikor a hypoxitrainer nem javasolt :

- viszérproblémáknál

- bármilyen gyulladásnál

- pacemakerrel rendelkezőknek

- terhesség idején

- közvetlenül nőgyógyászati műtét után (műtéti rehabilitációra igen!)

- szoptatós kismamáknak (6 hónaposnál fiatalabb gyermekek esetében)

- infarktus után, kizárólag orvosi konzultáció után

tengeri sós fürdő

A tengervíz nincs túl szoros barátságban a cellulittel: a benne található só elvonja a vizet a szövetekből , ezáltal megszünteti a zavaró gödröcskéket barázdákat. Tengerparti nyaralás alkalmával akár naponta többször is részesülhetünk ebben a szolgáltatásban, ám otthon sem kell feltétlenül nélkülöznünk a gyógyító kristályokat. Öntsünk fürdővizünkbe 1 kg atlantióceáni vagy holt-tengeri sót , majd engedjük tele vízzel a kádat! 20 perc után fejezzük be a fürdőzést , és alaposan kenjük be magunkat testápoló krémmel ! A tengeri sós fürdőt ismételjük hetente háromszor.

Dörzsölés-radírozás

Lufaszivacs, masszázskefe, radírkrémek:mind-mind testünk ledörzsölésére szolgálnak. Felpezsdítik a vérkeringést, feszesítik a bőrt és szabad utat nyitnak a cellulit elleni krémek hatóanyagainak. Kezdje a radírozást combja felső részénél, spirálformában, míg bőre enyhén piros nem lesz, majd térjen át a fenék és a has területeire, melyeket körkörös mozdulatokkal masszírozzon át . Ezután vigye fel a ledörzsölt területekre a narancsbőr elleni krémet, amely így gyorsabban és mélyebben fel tud szívódni.
Figyelem: soha ne erővel dörzsöljük bőrünket, mert ezzel akár tovább is ronthatjuk annak minőségét.